Recogiendo mis pasos - Adultos mayores

EL CICLO DE LA VIOLENCIA

EL CICLO DE LA VIOLENCIA

¿Qué es el ciclo de la violencia?
1) Aumento de la tensión en la casa:

• Más estrés dentro de la familia. Excesos de cólera por parte del agresor o agresora, amenazas e intimidaciones.
  
• La víctima cree que esta situación es momentánea, se repite constantemente: ”todo estará
  bien pronto”. Sin embargo, ella siente que las cosas estarán mal. Ella se siente insegura y para disminuir la tensión ella invierte mucha energía en la relación y en la casa. Además, ella tiene miedo y esta paralizada.
  2) Explosión de la violencia y agresión:
  

• El agresor pierde el control y utiliza las diferentes formas de violencia (verbal, psicológica, sexual, económica, física).
  
• La víctima se siente avergonzada, siente desprecio y cólera.
  3) Justificación del agresor:
  

• El agresor busca excusas para explicar su comportamiento, el por qué de la crisis. Además, busca razones externas a él y a veces culpa a su víctima...
  
• Durante este tiempo, la victima va a razonar. Justifica la agresión con las razones que da el agresor. Tiene dudas de sus propias percepciones. Se siente responsable de la agresión.
  4) Luna de miel:
  

• La pareja estará enamorada por poco de tiempo.
  
• El agresor hará todo lo posible para ser perdonado; pide ayuda, habla de terapia y/o de suicidio.
  
• Para la víctima, es el tiempo de las esperanzas. Ella sentirá los esfuerzos del cambio. Ella apoyará a su esposo y le dará otra oportunidad (para el cambio).
  Importante:
  

• Después, el ciclo COMIENZA DE nuevo, MÁS fuerte y mÁs rápido... si no recibe ayuda... nunca terminará o tendrá un desenlace fatal.
  
• Muchas veces la mujer piensa que no vale la pena denunciar a su esposo, o pareja, porque él ha cambiado, pero eso es parte del ciclo, necesitamos RECORDAR eso!!!!!!!!!!
  

Taller para adultos mayores

RECOGIENDO MIS PASOS - Taller para personas de la tercera edad

RECOGIENDO MIS PASOS

Taller para adultos mayores

  

Temas:

v     Envejecer con Dignidad

v     Crisis emocional en la vejez

v     Enfrentar mis pérdidas

v     Nido vacío

v     Principios de una salud

   Integral

v     Recordar mis experiencias

v     El amor a los nietos

v     Inventario de la vida

RENTO CASA EN ACAPULCO

Rento casa en Acapulco fin de semana, semana completa o mes.

Estilos afectivos y sus ateraciones

Fui al mercado de los pájaros

Y compré pájaros

Para ti

amor mío,

Fui al mercado de las flores

Y compré flores

Para ti

amor mío.

Fui al mercado de los hierros viejos

Y compré cadenas

Pesadas cadenas

Para ti

amor mío

Después fui al mercado de esclavos

Y te busqué

Pero no te encontré

amor mío

“Jacques Prevert”

Taller de Sensibilización - Reconstruyendo mi vida

Taller de Sensibilización -Gestalt

Un aspecto clave para que una persona logre un desarrollo saludable consiste en tener una sólida autoestima, podemos afirmar que desde esta perspectiva el autoconocimiento, la autovaloración y el autorespeto se proyectan en las actividades que se emprenden, en el gusto personal por ser quien se es y por hacer lo que se hace. Al cometer algún error, la persona con una estima alta aprende de él; entiende y asume sus sentimientos, acepta sus limitaciones, da lo mejor de sí en cada circunstancia y la crítica la recibe, sin sentirse mal, sólo para descubrir como ser mejor.

La sensibilización Gestalt es una técnica semiestructurada que trata de promover el darse cuenta y la responsabilización, para que la persona se ponga más vívidamente en contacto consigo misma y con el mundo, para que este alerta a su propia experiencia, se de cuenta de ella y con esto se descubra, se desbloquee, descubra a los otros y logre una mayor fluidez en su relación intra e inter personal.

Esta sensibilización persigue que la persona se abra a su percepción y descubra las posibilidades que tiene dentro de sí y que no ha desarrollado, es decir hay un énfasis en buscar el desarrollo de las potencialidades de la persona. En general promueve una mayor fluidez del organismo en todos los sentidos: mental, emocional, corporal, y una interacción más responsable y libre.  

Todo lo anterior se logra a través de un ambiente de respeto y seguridad emocional, en donde hay una concepción humanista de las personas y cuya metodología y actitudes son congruentes con dicha filosofía.