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Taller de Sensibilización
-Gestalt
Un aspecto clave para que una
persona logre un desarrollo saludable consiste en tener una sólida autoestima,
podemos afirmar que desde esta perspectiva el autoconocimiento, la
autovaloración y el autorespeto se proyectan en las actividades que se
emprenden, en el gusto personal por ser quien se es y por hacer lo que se hace.
Al cometer algún error, la persona con una estima alta aprende de él; entiende
y asume sus sentimientos, acepta sus limitaciones, da lo mejor de sí en cada
circunstancia y la crítica la recibe, sin sentirse mal, sólo para descubrir
como ser mejor.
La sensibilización Gestalt es una
técnica semiestructurada que trata de promover el darse cuenta y la
responsabilización, para que la persona se ponga más vívidamente en contacto
consigo misma y con el mundo, para que este alerta a su propia experiencia, se
de cuenta de ella y con esto se descubra, se desbloquee, descubra a los otros y
logre una mayor fluidez en su relación intra e inter personal.
Esta sensibilización persigue que
la persona se abra a su percepción y descubra las posibilidades que tiene
dentro de sí y que no ha desarrollado, es decir hay un énfasis en buscar el
desarrollo de las potencialidades de la persona. En general promueve una mayor
fluidez del organismo en todos los sentidos: mental, emocional, corporal, y una
interacción más responsable y libre.
Todo lo anterior se logra a
través de un ambiente de respeto y seguridad emocional, en donde hay una
concepción humanista de las personas y cuya metodología y actitudes son
congruentes con dicha filosofía.
